Serviço - Dicas

A acne é causada pelo aumento de produção de um óleo mais espesso pela glândula sebácea da pele, que não consegue sair e obstrui os poros. Alguns outros fatores podem ser agravantes, como stress, manipulação das lesões, sol em excesso, ciclo menstrual, uso de cosméticos e pomadas inadequados. Por essas e outras razões é importante consultar sempre um dermatologista e receber orientações e tratamento desde o aparecimento das primeiras lesões, independente da idade. Isto assegura uma aparência saudável e evita o desenvolvimento de cicatrizes.

Veja algumas dicas básicas para evitar e controlar a acne:
- Limpar o rosto todos os dias com os produtos de limpeza de pele corretos é o primeiro e mais importante passo para uma pele saudável.
- De manhã, lave o rosto com sabonetes específicos. À noite, a limpeza deve ser ainda mais intensa: opte por uma loção de limpeza, que deve ser retirada com algodão, removendo junto o óleo e as sujeiras.
- Esfoliar o rosto duas vezes por semana ajuda a remover as células mortas, que causam a obstrução dos poros, retêm oleosidade e causam a acne.
- Procure não espremer cravos e espinhas, pois a pele pode ficar marcada para sempre. A limpeza de pele deve ser feita por esteticistas, profissionais capacitados para remover cravos sem deixar marcas eternas.
- Evite o uso de substâncias gordurosas na pele.
- Evite exposição excessiva ao sol e use protetor solar com fórmula não oleosa.
- Procure manter o cabelo e suas mãos longe do rosto. Tanto as mãos quanto o cabelo contêm sujeira e óleos que são transferidos para o rosto.
- Se você tem acne nas costas e ombros, use roupas que permitam a respiração da pele.
- Exercícios físicos ajudam a reduzir os níveis de estresse e aumentam a oxigenação no corpo, o que é ótimo para pele.

Cibele K.Dalpasquali - CRF 3125
Farmacêutica SESI Farmácia